游泳是一项全身性的运动,不但可以锻炼我们的体能还能锻炼我们的心肺能力,让我们保持健康,下面便是小编为大家精选的学游泳的作文400字,供大家进行阅读。
学游泳作文400字篇1
为了克服我怕水的天性,暑假,妈妈给我报了一个游泳班。
刚到那里,我望着满池的水,心里很紧张,心想:水深不深啊?会不会呛水呀?但是看着别人像小鱼似的游来游去,心里又有几分羡慕。这时,教练走过来说,今天我们学憋气和漂浮。我想,憋气还不简单,就是吸一口气,头扎进水里憋着呗。于是,我猛吸一口气,一头扎进了水里。刚开始,我只能憋几秒,练习了几遍,慢慢的,我可以漂起来了。
接着,教练教我们蹬腿。他说:“蹬腿有‘收、翻、蹬、夹’这四个动作,只要这四个动作到位,基本上就可以了。”我听了,按教练的要求,试了几下,真的.可以了。
最难的,则是换气。换气不仅要一边划手,一边抬头吸气呼气,还要一边蹬腿。我因为动作总是不协调而呛了不少水。在浅水区练习时,我总是手脚配合不好,腿要伸直,我却弯了;腿要收回,我却踩到池底了。在深水区时,我经常刚扑腾了几下,因为换不好气,就呛了水。为此我没少挨教练批评。功夫不负有心人呀,经过我坚持不懈地练习,终于学会了换气,可以在泳池里自由地游来游去了。
学游泳虽然不容易,但学游泳的过程也让我学会了不放弃。我以后无论干什么都要坚持,只要坚持,再大的困难也会迎刃而解的。
学游泳作文400字篇2
我在暑假里学会了一项新本领,那就是游泳!这事可说来话长。
在暑假里,妈妈给我报了一门游泳课。看到小鱼在水里游来游去,看到哥哥姐姐们一个个像青蛙一样在水里游嬉,我早就羡慕已久,激动的像个猴子一样,按耐不住内心的激动!篇
假期的时候,看到好多的同学都会游泳,于是妈妈答应让我也去学游泳。
妈妈给我报了一个游泳班,利用课余时间,跟着教练学游泳。
到了游泳馆,教练先叮嘱我们一些注意事项,就把我们带到了水池边。首先教我们憋气,让我们深深的吸进一口气。然后把头伸进水里,把气憋住。篇
我与长辈印象最深刻的事莫过于和一起去游泳了。
,8月份的某一天,下午6点多钟,我和老爸一起邀请姑姑一家子去游泳。
由于我是一只“旱”,所以我带着一个大游泳圈去游泳。但是,我爸说一定要教会我游泳。
我下水之后,静静地飘在水上,凉风习习,好凉爽!突然,一只头从水里“埋伏”过来。他出来了。是老爸!我马上回头想跑,可已经来不及了。老爸抓住我了。我死定了。老爸对我说“来好好的真正学习游泳!别老呆在游泳圈里。”我忙说“我害怕”爸爸说“小小男子汉怕啥?有老爸呢”没办法,我只能拿掉游泳圈。我拉着老爸,老爸拉着我,可我还是有点害怕。
一开始,我真的不敢放开游,老爸双手托着我,教我怎么划水、蹬脚、水中呼吸,慢慢的.,我有了一点真正游泳的感觉了。我勉强可以游一点距离了。但老爸觉得还不够,还要叫我加强训练。累死我了。
我努力地游啊游啊,不知不觉中,我已经会游泳了。
爸爸笑着对我说“小子,看你游的多好啊。”
爸爸,谢谢你,在你的训练下,我会游泳了。谢谢你!
学游泳作文400字
游泳听起来很简单,但是学习游泳的过程却是需要努力的。今年暑假,妈妈给我报了游泳培训班,还给了我一个艰难的“任务”------学游泳。收到这个“任务”时,我还有点恐惧,但是我坚信“相信自己是最棒的”这句名言。因为我有了决心,所以一定能把这个艰难的“任务”给征服。
开班的篇3
暑假,妈妈给我报了一个游泳班让我去学游泳,她说:学游泳既能锤炼身体,又能够学个特长.
来到了阳泉宾馆,我换上了泳装,戴上潜水镜,一切准备就绪.教师让我们排好队站到游泳池边.我一眼看见那碧绿碧绿的水,心里特高兴,真想一下子跳下去,可又害怕毕竟没有下过那么深的水.我心里却在暗暗地想:”我必须要学会游泳.”
练习开始了,教师先让我们做热身运动,几分钟后,最终能够下水了,我们一个个欢呼着,脸上都笑开了花,我们像青蛙一样一个之后一个跳进了水,游泳池里的水冰凉冰凉的,比起这炎热的'夏天真是舒服极了.教师首先教我们学憋气和换气,憋气就是先吸一口气,然后把整个头埋进水里憋住气。我怕在水里面喝水,就不敢把头埋进水里,看见教师一次又一次的给我们做示范,我自我也试着做了一下,起来的时候一口水都没有喝,就这样我反复地练了几遍后,居然一点也不害怕了,并且一次比一次憋的时间长。
接下来教师又教了我们浮漂,打腿和划手,教师让我们在中水区和深水区之间反复地练习,每当教师吹口哨让我们一个一个地练的时候,我心里特紧张,我总在心里对自我说:”加油于正康你必须能行.”
就这样经过二十天的反复练习,我最终能够行动自如地游泳了,最拿手的是蛙泳.经过学习游泳让我明白了无论做什么事情都要勇敢,要勇于尝试,不怕辛苦,一次失败后还要努力做才会成功.
之后爸爸妈妈经常带我去游泳,我喜欢游泳.