课余的作文400字篇1

提起我的课余生活，我最喜欢的还是练习跆拳道。

每个星期六/星期天，我都会去上跆拳道课。我练了有四年了，现在是红带。离黑带越近，我们练习的`内容就越难，尤其是空翻，磕到头可是很疼的。但我们多次被磕到，所以已经习惯，都快练成铁头功了。近段我们练得都是实战，每次打实战，我都有点想哭，因为光受教练批评，教练说我们都没长脑子，其实就是说我们实战的意识太差了：不会运用战术。

暑假里，我们一直在努力刻苦的彩排节目，尤其是我们“四小金刚”练得最多。每天我们一遍又一遍得练，练得满头大汗，衣服和头发就像刚洗过澡一样，胳膊和腿都累的想散架。可是我们还是坚持练，因为这次表演太重要了，代表着我们道馆的水平，大家都要给道馆争气。

时间一天天过去，终于等到表演。我们迫不及待地登上舞台，表演了空翻杂技，太极四章，跆拳舞，组合踢木板。。。。。最让我难忘的就是组合踢木板。那些木板非常硬，我先用手刀砍断一块木板，再用拳头打断两块木板，还要助跑三步，运用腾空前踢踢破一块木板。那些木板被我踢得四处乱飞，还有一块掉下舞台，观众们都惊呆了，还给我鼓掌和欢呼，有些人还在说：“这些小孩这么小都能把木板踢破，真牛B！”

虽然每次训练完回到家我非常疲惫，但是每天都会有一小点收获。我觉得我的课余生活有趣极了，你们的课余生活是不是也像我一样？

课余的作文400字篇2

我的课余生活丰富多彩，像一条条彩色的小桥，像一盏盏五光十色的霓虹灯，然而我却喜欢做手工和画画，这两个爱好给了我无穷的欢乐。

我有很多手工作品，有开屏的孔雀、美丽的郁金香花、活灵活现的千纸鹤、储藏物品的储物盒……但我最喜欢的手工活，得数教师节做的那张贺卡，封面上有我用红色卡纸折的一颗桃心，桃心上有个彩纸蝴蝶结。打开封面，可以看到一朵鲜艳喇叭花、两只手折的`黄色小鸟。小鸟上面我用绿色的闪光笔写着“祝老师节日快乐！”看，这张贺卡多美呀！我把它送给老师，老师说谢谢你！我太高兴了。

有时我也会画画，记得有一次，我画了一个穿裙子的小姑娘荡秋千，因为粗心，忘了画另一边的绳子，爸爸看见了，哈哈大笑：“你画画太有水平了，居然少画了一边的绳子，小姑娘还能荡秋千？哈哈…...”听了爸爸的话，我脸红了，赶紧找来画笔添了另一边的绳子，画中的小朋友仿佛对我眨了眨眼睛，张开嘴吧对我说谢谢你了，我现在可以荡秋千了。我也开心的笑了。

课余生活给了我无穷的乐趣。