远离手机优秀作文400字篇1

科技在发展，时代在进步。假期中，许多同学都会使用iPad，手机看电视，上网的时间也飞速猛增，对视力危害很大。

所谓低头族，就是无时无刻都在用手机或其它电子产品的人，我曾经就是低头族的一员，可当我知道一个晴天霹雳的消息――近视时，我决定，“远离手机，珍爱生命。”据统计，目前我国人口近视眼发生率33%，全国近视眼人数已近4亿。我国学生近视检查率为：小学生占32%，初中生占59。3%，高中生占59。1%，大学生占80%。记得上个周末去安文，返程途中，一上车除了驾驶员和售票员，一车的人都是名副其实的`低头族。有的人嚼着口香糖，戴着耳机，边听音乐，边玩手机。有的人在玩游戏。有的人看小说。还有的人聊QQ和微信。我原本也想玩那么一会儿，老爸却正义直言道：“不能玩手机，视力都这么差了还玩！”嘴上是说，自己在旁边玩得不亦乐乎。我真心想说：“看手机对眼睛不好！”却不敢言。所以，我只能眼巴巴地看着他们玩，自己却只能……都说电子产品不仅方便，还实用，有不可计数的好处，可孰不知电子产品也是一把双刃剑。它实用，但对视力有危害；它方便，但它也不利于身心健康。再说，如果无时无刻都在看手机，那后果不堪设想。

由此，让我们远离低头族，劝没接触到的人，告别手机，我也要远离低头族，对它们是goodbye了。

远离手机优秀作文400字篇2

眼睛是人们的视觉器官，也是人们心灵的窗户，因此，注重眼保健操，提高生活质量，理应成为人们不可小觑的话题。

我们的学习工作累了，可以往远处眺望，做眼保健操，调节自己的.眼睛。让它好好放松一下，多看看绿色地植物，对眼睛是有好处的，在看电视或电脑时也要注意保护眼睛，为什么越来越多的人得了近视？就是因为人们不懂得保护眼睛，长期对着电脑、电视、手机屏幕，从而导致了眼疲劳。

生活中，就是因为人们不保护眼睛，才致使了眼镜的到来。人们长期呆在电脑前，由于眼睛离屏幕太近，电脑射放出的辐射，导致让整个人感觉精疲力尽，假如这时还继续“工作”将严重破坏眼角膜，致使近视的发生。在房间里，由于光线太暗，但又禁不住书的“诱惑”仍在光线灰暗的灯光下看书，就会导致眼球放大，当放大到极限时，眼球因太虚弱而抵抗不住，就引起近视的来临。有些人还喜欢在乘车时看书，车子来回晃动，眼睛仍注视着书本，时间久了，就会感到头晕，近视又安家落户了。

这些事，都是导致近视的原因。保护眼睛，不靠别人，要靠自己。在写字时，眼睛要离本子一尺，身体离桌子一拳，手拿笔尖一寸，要坚持每天做眼保健操，看书写字，不能在光线暗的地方，不要在行驶的车辆上看书写字，在看电视或玩电脑半小时后，要让眼睛得到适当的休息或向远处眺望等。

让我们大家一起爱护眼睛，远离屏幕吧！

远离手机优秀作文400字篇3

每个人都有爱玩手机的习惯，上面有很多游戏例如：和平精英、王者荣耀、猫和老鼠等等。但这些都有病毒，只要你爱上玩手机，你是一刻也离不开的。这样会患上很严重的病，只要离开手机你会生不如死；只要你离开了手机你觉得心很痛；这个病是由病毒慢慢入侵你的身体，会让你浑身不舒服，让你们快来看看手机病是这么的.可怕吧！

有一些叔叔和阿姨整天看手机，这样对自己的眼睛不好，假如你们带孩子出去散步，人贩子趁你看手机的时候会趁虚而入。等你发现孩子不见，但你去找他时已经来晚了，现在是生是死不知道，你们哭也哭不回来，如果是少年玩手机，一回家把书包放下，拿起手机，看他那兴奋的样子，就能体现出他喜欢手机，当他玩手机时，家长就对他说：“你快睡觉，时间不早了，”但他因为爱上玩手机不肯睡觉，玩完游戏才发现已经凌晨了，这时才补作业，如果他背着家长玩手心里非常害怕，只要一听到“咚，咚，咚”的声音，肯定会吓晕。家长问他时，心里特别害怕。假如全世界的人在玩手机，那么所有人失去理智，那样的情景是这么的可怕！假如家长失去理智向你出泄，你会想：“为什么，我没有惹妈妈呀！”只要手机病毒污染了世界蓝绿的颜色被黑色侵入它们，那里么会污染全宇宙。我们如果离开世界，让你们看看周围的世界，原来世界这么漂亮你心想，多看绿色对你的视力非常地帮助，虽然手机很好玩但你们少玩游戏，多看美丽的世界！

记得有一次，我爱上了手机，幸亏妈妈阻止了我，要不然我会失去理智，完全疯掉，失去理智的我不知道是有多么的恐怖、可怕呀！多玩手机对皮肤不好，会让你比较发黑，让你不展出去见人，现在你们知道手机病毒很可怕吧！那你们也知道该怎么做了吧！让我们一起远离手机病毒吧！

远离手机优秀作文400字篇4

手机走进了我们生活的每一个角落，越来越多的人使用起了手机，而这又表示着有更多的“低头族”随之而来，他们错误地使用了手机，在任何时间和地点都拿着一部手机在玩。例如我的叔叔，他就是一个标准的“低头族”。

记得有一次，以我外公为首的'几位亲戚一起来到大饭店里吃饭，大家开开心心地谈着话，可是我的叔叔却一本正经地玩着手机。就在这时，我的爸爸、爷爷还有舅舅一起叫叔叔去打牌，叔叔听了皱着眉头说：“你们先打会儿斗地主，我去上个厕所”便头也不回地走了。过了半个小时，叔叔还没有回来，我奇怪极了，偷偷走近了厕所，刚走到门口就听到了喧闹声从里面传出来，仔细一听竟是“鲁班7号”的声音。原来，叔叔又开始玩他的“王者荣耀”了，听里面的各种声音，就知道我的叔叔玩得真“嗨”呢！

还有一次，我和爸爸、妈妈还有叔叔四个人一起去散步，四个人边走边说，气氛热热闹闹的。就在这时，叔叔掏出了手机，边走边玩。他玩着玩着就好像把我们给忘了，谁都不搭理，气氛一下子变得冷冷清清的。

由于我叔叔长年累月地玩手机，他的视力急剧下降，脖子经常痛，总是不与人交流，像得了孤僻症一样，这全是手机惹的祸，哎！真是拿他没办法！

手机是为人提供方便的，而不是用来危害自身的。叔叔请你抛开手机做一个健康的人吧！

远离手机优秀作文400字篇5

每天晚上，妈妈都要看手机，妈妈目不转睛的看着屏幕，一会儿点击，一会儿滑动玩到晚上一点多了，如果累了，还要再玩一会儿才熄灯睡觉，每天早上一大早就起来烧早饭，每天睡眠时间大概只有四到五个小时。半夜里还要给弟弟喂奶。

我发现妈妈您的神情一天比一天憔悴，白头发也越来越多了，妈妈您原来每天陪我锻炼，而现在你只是一边看手机，一边漫不经心地监督着我跳绳运动。

妈妈您知道吗？玩手机的对人体最大的危害就是影响视力，你现在带上了眼镜已经非常不方便，不仅看不清，而且弟弟经常会把他那双胖乎乎的小手来抓你的'眼镜玩；手机还会造成青光眼，青光眼是一种不能治疗的疾病，严重的话还会造成双目失明。玩手机，不仅对视力有危害，而且手机辐射大啊，2007年中国杭州有一名男子就是因为玩手机而昏迷，经过抢救，无效身亡。妈妈我希望您能够不再玩手机，不再成为低头的一族。

自从你买了智能手机后，我们即使在身边都感觉不到温暖，您给我背书，您还是看着手机，嘴里“嗯，嗯”地说着，我知道你已经沉迷在手机的世界中了。

亲爱的妈妈，请您远离手机吧！如果你离开了手机，我们的生活一定会变得更加美好。